Kuřecí prsa s avokádem

Článek tématu Nízkokalorické recepty: Kuřecí prsa s avokádem

Ingredience:
kuřecí prsa
rostlinný olej
celozrnná rýže
30% eidam
sladká paprika
kmín
šalvěj
avokádo
rajčata a okurka
Postup přípravy:
Kuřecí řízky jemně naklepeme, okořeníme a osmahneme na rostlinném oleji. Hotové maso můžeme dle chuti zakápnout limetkou a posypat strouhaným nízkotučným eidamem. Podáváme s vařenou rýží a oblohou z čerstvého avokáda, rajčat a okurky.

Autor

Mgr. Alena Mottlová, 12.12.2006

Všechny články tématu Nízkokalorické recepty - Okénko dietologa

© Banding klub ČR, 2005 - 2006
Banding klub
česky deutsch - magenband english - gastric banding